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Il est recommandé d’adopter une alimentation saine, riche en phytoestrogènes et autres nutriments essentiels, de faire de l'exercice, de bien gérer son poids pour équilibrer les hormones et la gestion des métabolites nocives et ainsi réduire les symptômes désagréables associés au syndrome prémenstruel jusqu’à la transition vers la ménopause.
Ce complexe soutient la santé des os, du coeur, des tissus du sein et autres fonctions féminines tout au long de la vie d’une femme.
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